Tampilkan postingan dengan label Health. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Health. Tampilkan semua postingan

Senin, 07 September 2009

Kecerdasan Anak Turun Dari Ibu

img
Jakarta, Faktor genetik adalah salah satu faktor yang mempengaruhi kecerdasan seseorang. Jika Anda ingin mempunyai anak yang cerdas, carilah seorang istri yang cerdas, karena ternyata kecerdasan anak diturunkan dari ibu.

Menurut neurolog sekaligus Kabid Pemeliharaan Peningkatan Intelegensia Kesehatan Depkes RI, Adre Mayza, SpK (K), dasar pembentukan intelegensia seseorang dipengaruhi oleh 3 hal yaitu nutrisi, stimulasi dan genetik atau keturunan.

Meski tidak mempengaruhi seutuhnya, namun banyak juga anak yang terlahir cerdas dari orang tua yang cerdas. "Gen ibu lebih banyak berperan pada kecerdasan anak. Kalau anaknya cerdas, biasanya ibunya juga cerdas. Jadi kalau cari suami nggak perlu yang pintar-pintar amat, tapi kalau cari istri kalau bisa yang pintar," ujar Adre dalam acara Optimalisasi Peningkatan Intelegensia Otak di GKBI, Jakarta (10/9/2009)..

Sebenarnya hubungan antara kecerdasan anak dengan ibunya bisa dilihat secara alamiah ketika ibu baru melahirkan. "Bayi bisa mencari puting susu ibunya sendiri, itu sudah jadi pertanda," ujar Adre.

Bayi menangis jika mengompol juga bisa jadi pertanda bahwa kecerdaasn ada hubungannya dengan ibu. Hormon oxytocin yang dikeluarkan pada saat ngompol sama dengan hormon yang terdapat pada area kawanitaan ibu. "Itu mengapa jika daerah kewanitaan itu dirangsang, akan muncul perasaan enak dan senang, " tutur Adre.

Oleh karena itu, memakai pampers biasanya membuat seorang anak tumbuh menjadi egois. "Bayi yang sering pakai pampers, cenderung memiliki rasa empati yang kurang karena jarang menangis dan bagian otaknya tidak terlatih untuk merasakan empati," tutur Adre.

Otak setelah lahir memiliki kemampuan berkembang yang cepat. Penglihatan lebih dulu berkembang daripada pendengaran dan separuh perkembangan intelektual seseorang berlangsung di bawah usia 4 tahun.

Adre mengatakan bahwa Indeks Pembangunan Manusia (IPM) Indonesia saat ini ada di urutan ke 109 dari 179 negara. "Artinya sudah miskin, bodoh, sakit, sombong pula," ujar Adre. Padahal sebentar lagi Indonesia akan memasuki tantangan milenium 3 yang merupakan era competitive intelligence.

Oleh karena itu, ibu mempunyai pengaruh yang sangat besar untuk perkembangan kecerdasan anak. "Stimulasi janin dengan musik-musik alam, binatang atau musik klasik, perbanyak konsumsi makanan yang mengandung omega 3 dan berikan stimulasi yang tepat ketika sudah lahir untuk menghasilkan anak yang cerdas," ujar Adre.

Namun meskipun begitu, menurut Prof. Dr. Jalaludin Rahmat, pakar komunikasi dan penulis buku 'psikologi komunikasi', faktor genetik atau keturunan bisa dikalahkan oleh faktor lingkungan dan nutrisi. "Nurture atau lingkungan bisa mengalahkan nature atau warisan biologis jika otak terus distimulasi," jelas Jalaludin. Nurul Ulfah - detikHealth
Continue Reading...

Minggu, 06 September 2009

Awet Muda dengan Makanan


(Istimewa)

Jakarta - Cantik dan awet muda tidak selalu identik dengan suntikan botox atau kosmetika. Rutin mengkonsumsi minuman anggur bisa membuat panjang umur.
Seperti yang dikutip INILAH.COM dari situs WebMD ada beberapa makanan yang dapat membuat seseorang jadi awet muda dan lebih sehat.

1. Minyak zaitun

Bermacam penelitian telah membuktikan bahwa lemak tak jenuh yang tedapat di minyak zaitun bisa menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker.

Tapi jangan lupa, minyak zaitun juga mengandung antioksidan seperti polifenol yang berperan penting untuk mengatasi masalah yang berhubungan dengan masalah usia. Minyak zaitun diyakini sangat baik digunakan dalam masakan sehari-hari.

2. Yogurt

Hingga kini memang belum ada penelitian yang membuktikan secara langsung mengenai hubungan yogurt dengan masa hidup yang awet muda. Kendati demikian, fakta bahwa yogurt kaya akan kalsium juga tak dibantah. Sehingga dengan mengonsumsi yogurt, tulang menjadi tak gampang keropos. Risiko osteoporosis pun berkurang, terutama pada wanita. Bakteri baik yang terkandung pada yogurt juga dapat membantu menghadapi masalah usus.

3. Ikan

Ikan kaya akan lemak omega-3. Kandungan ini membantu menjaga level kolesterol pada tubuh sehingga terhindar dari risiko penyumbatan pembuluh arteri. Hasilnya, jantung kita menjadi lebih sehat.

4. Cokelat

Cokelat biasanya kaya akan flavanol yang dibutuhkan untuk menjaga kelancaran peredaran darah. Jika kita memiliki peredaran darah yang lancar, maka kita akan terhindar dari penyakit tekanan darah tinggi, diabetes tipe dua, penyakit ginjal, dan bahkan dementia.

5. Kacang-kacangan

Penelitian yang dilakukan baru-baru ini membuktikan bahwa orang yang mengonsumsi kacang-kacangan secara teratur bisa menambah masa hidupnya hingga dua setengah tahun. Kaya akan lemak tak jenuh, kacang-kacangan berfungsi serupa dengan minyak zaitun. Selain itu, kacang-kacangan juga kaya akan vitamin dan mineral serta antioksidan lainnya.

6. Minuman Anggur

Alkohol dapat melindungi kita dari penyakit jantung, diabetes dan penyakit yang berhubungan dengan kehilangan ingatan. Tapi hanya dengan satu syarat, yaitu dengan mengonsumsi secukupnya saja. Contohnya minuman anggur merah yang mengandung resveratrol, yakni senyawa yang juga bisa memberi keuntungan seperti yang disebutkan di atas.

Liana Garcia|INILAH.COM,

Continue Reading...

Rabu, 02 September 2009

4 Tanda Si Dia Akan Hebat di Ranjang

Apakah ia orang yang spontan?

Anda bukan seorang penganut seks pranikah, oleh sebab itu Anda tak akan melakukan hubungan seksual dengan si dia sebelum Anda menikahinya. Tetapi, bagaimana ya, cara mengetahui bahwa ia adalah orang yang hangat, dapat diandalkan, dan mampu memuaskan Anda dalam urusan seks? Bagaimana pun juga, seks adalah bagian dari perkawinan yang tak boleh disepelekan. Enggak lucu kan, kalau Anda sudah mengikat diri dengannya, namun si dia ternyata hanya mementingkan kepuasannya sendiri? Ternyata, untuk mengetahui kualitasnya di atas ranjang, Anda tak harus mempraktekkannya lebih dulu. Simak empat cara menggali kualitas dirinya, cukup dengan mengamati perilaku dan gaya hidupnya. 1. Ia melakukan banyak pencapaian dalam hidupnya Coba perhatikan, bagaimana si dia memandang kegiatannya dari hari ke hari. Apakah ia begitu intens dengan pekerjaannya? Apakah ia telah menetapkan target yang ambisius? Apakah etika kerjanya sangat berkesan untuk rekan kerja maupun atasannya? Apakah ia begitu bergairah dengan hidupnya, ataukah ia cukup puas hanya dengan menjadi karyawan dan mendapat gaji tiap bulan? 2. Ia memperlakukan seks secara santaiSeks memang bisa menjadi ekspresi perasaan cinta yang meluap-luap, namun kadang kala sesi bercinta menjadi hebat karena seks memang menyenangkan. Semakin rileks pandangannya tentang kehidupan seksnya, ia juga tak akan terlalu mempermasalahkan gaya apa yang tidak pantas dilakukan, atau bahwa wanita juga bisa enggak mood. Segala hal yang berkaitan dengan pasangan, buatnya bisa dikompromikan. 3. Ia selalu menatap mata Anda Kemampuan seseorang menatap mata lawan bicara biasanya dikaitkan dengan kepercayaan diri. Karena itu, Anda dapat mengamati caranya menatap Anda. Apakah ia menatap mata Anda, dan bukan bagian lain dari tubuh Anda? Apakah ia cukup berani untuk mengajak Anda berkencan? Apakah ia selalu memegang janjinya? Ataukah ia sering mengecewakan Anda, dan membuat alasan yang tidak masuk akal? Apakah ia mampu mengekspresikan perasaan yang sebenarnya, atau ia hanya mengulang apa yang Anda katakan?

4. Apakah ia orang yang spontan?
Perhatikan bagaimana reaksinya jika Anda mengubah rencana yang sudah dibuat, dengan melakukan hal lain yang menurut Anda akan lebih seru dilakukan. Apakah ia akan kecewa, dan merasa tak nyaman dengan rencana dadakan tersebut? Apakah ia merasa segala hal harus terkontrol dan berjalan sesuai rencana? Nah, sekarang bayangkan bila suatu ketika Anda melontarkan ide untuk melakukan morning sex, atau apa pun yang sifatnya spontan. Sesekali Anda tentu membutuhkan pria yang punya sifat petualang, dan cukup fleksibel untuk eksperimen tanpa rencana ini bukan? KOMPAS.com - Minggu, 30 Agustus 2009 | 22:39 WIB
Continue Reading...
 

APOLOGIZE....YAA

Sebelumnya saya meminta maaf kepada semua pihak,. dikarenakan tidak semua konten yang saya publikasikan asli buatan saya, maka dari itu saya pastikan mencantumkan link sumber postingan tersebut berasal..,Tujuan saya hanya ingin menyajikan sebuah blog dengan info-info yang mungkin belum pernah diketahui, info-info terkini, dan info-info yang sedang marak dan info yang aneh-aneh.....disini tempatnya----> apabila ada yg tidak puas dan merasa haknya di langgar, harap segera hub saya Via E-mail. Thanks atas kunjungannya *_*

Foto Pengunjung

Tahukah Anda..? Copyright © 2009 WoodMag